Méthode Pilates : : un corps plus souple, plus long, plus mince / / Lynne Robinson, Caroline Brien;

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Méthode Pilates : : un corps plus souple, plus long, plus mince / / Lynne Robinson, Caroline Brien;

Livre

Robinson,, Lynne. Auteur | Brien,, Caroline. Auteur

Publié par Marabout,. Paris : , 2013

Des exercices faisant travailler les muscles, un à un, en contraction et en élongation, pour renforcer et assouplir sa musculature et ses articulations. Chaque chapitre aborde une partie du corps, avec des photos, des exercices de difficulté croissante et des conseils de santé et de beauté.

Autres documents dans la collection «Poche Marabout. Santé»

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. : ; illustrations en couleur ; ; 18 x 13 cm

Date de publication: 2013

Collection: Poche Marabout. ; . Santé;

Cote(s)

613.71 PIL

Section(s)

Adultes

ISBN: 978-2-501-08747-6

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