Alimentation du sportif : de la santé à la performance / Véronique Rousseau,... Stéphane Cascua,...

Livre

Rousseau, Véronique (19..-....) - diététicienne. Auteur | Cascua, Stéphane. Auteur

Publié par Amphora. Paris , 2005

Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnelles pour optimiser vos performances. Une diététicienne du sport vous communique les données scientifiques les plus récentes en matière de nutrition. Un médecin du sport vous explique le fonctionnement du corps à l'effort et ses conséquences sur vos besoins alimentaires


Vérification des exemplaires disponibles ...

Localiser le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Voir aussi

Du même auteur

VTT : initiation, perfectionnement, compétition / Julien Absalon, Alain Dalouche, Stéphane Cascua | Absalon,, Julien, (1980-....). Auteur

VTT : initiation, perfectionnement, compétition / Julien Absalon, Alain Dalouche, Stéphane Cascua

Absalon,, Julien, (1980-....). Auteur ; Dalouche, Alain. Auteur ; Cascua, Stéphane. Auteur

Livre | Amphora. Paris | 2016

Avec près de 25 000 exemplaires vendus, le livre VTT – S'initier et progresser est devenu un véritable best-seller et une référence pour tous les vététistes. Depuis sa première édi (...)



Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel


Triathlon : s'initier et progresser / Docteur Stéphane Cascua | Cascua, Stéphane. Auteur

Triathlon : s'initier et progresser / Docteur Stéphane Cascua

Cascua, Stéphane. Auteur

Livre | @mphora. Paris | 2015

Sportifs et sédentaires repentis, cet ouvrage vous explique comment débuter le triathlon. Grâce à quelques précautions médicales et à de nombreux conseils d'entraînement, vous accé (...)



Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel


VTT, s'initier et progresser / Julien Absalon, Dr Stéphane Cascua et Alain Dalouche | Absalon,, Julien, (1980-....)

VTT, s'initier et progresser / Julien Absalon, Dr Stéphane Cascua et Alain Dalouche

Absalon,, Julien, (1980-....) ; Cascua,, Stéphane, (19..-....) ; Dalouche,, Alain, (19..-....)

Livre | Amphora,. Paris : | 2006

Série Sports



Manuel présentant l'ensemble du matériel et des équipements actuels de VTT et déterminant les plus adaptés en fonction des besoins de chacun. La partie principale est consacrée aux (...)



Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel


Muscu-santé : Un Nouveau concept pour la forme et le bien-être | Cascua, Stéphane

Muscu-santé : Un Nouveau concept pour la forme et le bien-être

Cascua, Stéphane

Livre | Amphora | 1999



Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel


Chargement des enrichissements...