Bibliothèque Municipale de
Belfort

Le régime express IG antidiabète / Anne Dufour, Hélène Huret

Livre | Leduc.s éd.. Paris | 2007

Conçu comme un guide pratique au quotidien, il propose : les 34 meilleurs aliments antidiabètes, 2 semaines de menus, les conseils pour faire les courses sans perdre du temps, 80 r (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Mes meilleures tisanes aromatiques / Danièle Festy

Livre | Leduc.s | 2007

D. Festy, pharmacien d'officine, propose ses meilleures tisanes qui peuvent soigner tous les maux quotidiens, en alliant les bienfaits des plantes à ceux des huiles essentielles. A (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Mes huiles essentielles antistress / Danièle Festy

Livre | Leduc.s éditions. Paris | 2016

23 huiles essentielles pour lutter contre les troubles de l'humeur et les problèmes psychologiques, comme l'irritabilité mais aussi la baisse de la libido, avec des conseils d'appl (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Mes petites recettes magiques sans sel / Anne Dufour et Carole Garnier

Livre | Leduc.s éditions,. Paris | 2018

Série Poche (Paris. 2015) | Mes petites recettes magiques ...

Rappel des recommandations pour mieux vivre son hypertension et recettes sans sel à base d'aliments particuliers connus pour améliorer la pression artérielle : ail, courgette, pois (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque La Clé des Champs

Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 recettes express et savoureuses pour déstocker / (...)

Livre | Ed. de la Loupe. Paris | 2021

Série 18 | Santé

Cent recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Pâtes minceur / Anne Dufour

Livre | Leduc.s éd.. Paris | 2009

Les bienfaits des pâtes pour la santé et la ligne et des astuces pour faire des recettes minceur.

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le meilleur régime du monde / Anne Dufour

Livre | Leduc.s. Paris | 2016

Série Santé

Guide pratique pour suivre ce régime destiné à limiter les apports en sucres, en mauvaises graisses et en produits industriels, avec le programme complet en quatre semaines, des in (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le grand livre des probiotiques et des prébiotiques / Danièle Festy

Livre | Quotidien malin éditions. Paris | 2014

Série Santé

Pour tout savoir sur les probiotiques, leur utilité, les astuces de préparation et des recettes pour en consommer.

Bibliothèque(s) : Bibliothèque des Glacis du Château

Je me soigne avec la réflexologie aux huiles essentielles / Danièle Festy

Livre | Leduc.s éditions,. Paris | 2019

Une initiation à la réflexologie, méthode d'autoguérison du corps grâce à la stimulation de points particuliers sur les mains et les pieds. Les auteures proposent notamment des con (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Agar agar : la nouvelle arme antikilos / Anne Dufour, Carole Garnier

Livre | Leduc.s éd.. Paris | 2007

Parmi les aliments favoris dans l'île d'Okinawa au Japon, réputée pour ses centenaires, l'agar-agar est une algue utilisée traditionnellement comme gélifiant naturel et végétal, et (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel