Courir un marathon pour les nuls / Tere Stouffer Drenth

Livre

Stouffer,, Tere. Auteur | Maquat, Philippe (1951-....). Adaptateur

Série Pour les nuls, poche

Publié par First Editions. Paris , 2016

Tous les conseils pour débuter ou progresser dans un marathon. Ils permettent d'apprendre à s'y préparer, de choisir le bon équipement, de gagner en endurance, d'éviter les blessures et de mettre en place des stratégies de course. ©Electre 2023


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Courir pour les nuls / / Tere Stouffer Drenth, Philippe Maquat

Stouffer,, Tere ; Maquat,, Philippe

Livre | First Editions,. Paris : | 2009

Série Pour les nuls



Pour commencer la course à pied, gagner en endurance, ne pas se blesser, connaître les grands rendez-vous de ce sport...



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