Bibliothèque Municipale de
Belfort

De l'art du bonheur : 25 leçons pour apprendre à vivre heureux / Christophe André

Livre | l'|Iconoclaste. Paris | 2014

A partir de l'étude de 25 tableaux, le psychologue propose un apprentissage du bonheur au quotidien. Ces 25 images incarnent les visages, les formes et les gestes du bonheur. Editi (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Trois amis en quête de sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | l'|Iconoclaste. Paris | 2016

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Méditer au travail : pour concilier sérénité et efficacité / Michael Chaskalson

Livre | Ed. des Arènes. Paris | 2013

Des exercices de méditation pour mieux vivre sa vie professionnelle et développer des qualités d'écoute, de concentration et de coopération, selon la méthode de la pleine conscienc (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur / Christophe André

Livre | O. Jacob, | 2012

Série Psychologie

Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience

Livre | l'|Iconoclaste | 2011

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | L'Iconoclaste. Paris | 2017

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriq (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'interdépendance / Rébecca Shankland, Christophe André

Livre | Odile jacob. Paris | 2020

Les auteurs montrent comment l'interdépendance des individus permet leur mieux-être. Ils soulignent que dans les sociétés anciennes, dépendre des autres a permis la survie. Ce beso (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

La vie intérieure / Christophe André

Livre | L'Iconoclaste. Paris | 2018

Dans la lignée de 3 minutes à méditer, reprend les quarante chroniques diffusées sur France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017. Chacune propose des informations cult (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres / Christophe André, François Lelord

Livre | O. Jacob. Paris | 2019

S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi sont autant de facettes d'une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques sont rencontrée (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Conseils de psys / sous la direction de Christophe André

Livre | O. Jacob | 2013

Série Psychologie

Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épano (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel