Bibliothèque Municipale de
Belfort

Trois amis en quête de sagesse. 1 / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | A vue d'oeil. Carrières-sur-Seine (Yvelines) | 2017

Série Collection 16-17 : 1

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations et la capacité au bonheur, vues à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme.

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Calme et attentif comme une grenouille : une méthode simple et qui marche ! : la méditation pour les(...)

Livre | Collection Proche. Paris | 2024

Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter. ©Electre 2024

Bibliothèque(s) : Bibliothèque La Clé des Champs ; Bibliothèque des Glacis du Château

La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale / Christophe André, Patrick Légeron

Livre | O. Jacob. Paris | 1996

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le dîner de famille ou Comment survivre dans une famille aimante et névrosée / Olivia Hagimont

Livre | O. Jacob. Paris | 2016

L'auteure met en scène plusieurs membres d'une même famille, réunis autour d'une table avec leurs travers, leurs troubles, leurs failles et leur opinions respectives. Elle montre q (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque des Glacis du Château

Méditez avec nous : 21 méditants experts vous conseillent et vous guident / Christophe André, Guido (...)

Livre | O. Jacob. Paris | 2017

Des méditants témoignent de leur expérience de la méditation et décrivent leurs pratiques pour surmonter les difficultés et trouver sa voie. Avec sur le CD, un exercice de méditati (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le temps de méditer / Christophe André

Livre | l'Iconoclaste. Paris | 2019

Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses différents aspects, d'exercices simples pouvant être accompagnés de séances audio g (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Conseils de psys / sous la direction de Christophe André

Livre | O. Jacob | 2013

Série Psychologie

Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épano (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Abécédaire de la sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | l'|Iconoclaste,. Paris | 2020

Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimis (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience

Livre | l'|Iconoclaste | 2011

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Rire et guérir : Comment se débarrasser de ses angoisses, de ses phobies, de ses complexes, de ses d(...)

Livre | Le| Seuil. Paris | 2018

Série Points

Des conseils illustrés pour lutter contre la morosité, la déprime et les personnalités toxiques.

Bibliothèque(s) : Bibliothèque La Clé des Champs