L' art de penser dans un monde distrait et violent / Laurie Hawkes

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L' art de penser dans un monde distrait et violent / Laurie Hawkes

Livre

Publié par Odile Jacob. Paris , 2016

Un guide pour pratiquer la mentalisation, un processus qui permet de conserver une appréhension calme et complète des situations, d'avoir une pensée fluide et régénérante, ou encore de nourrir sa réflexion d'empathie ou d'expériences passées. Après avoir expliqué ce qui se passe lorsqu'une personne ne parvient pas à "mentaliser", des pistes sont données pour développer cette faculté.

Note(s)

Bibliogr. p. 181-183

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (191 p.) ; ill. ; 22 cm

Date de publication: 2016

Cote(s)

158.1 HAW

Section(s)

Adultes

ISBN: 978-2-7381-3488-2
EAN: 9782738134882

Sujet(s)

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