Abdominaux : arrêtez le massacre ! : méthode abdologie de Gasquet / Dr Bernadette de Gasquet | Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur
/5

0 avis

Abdominaux : arrêtez le massacre ! : méthode abdologie de Gasquet / Dr Bernadette de Gasquet

Livre

Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur

Publié par Marabout. [Paris] , 2009

Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas particuliers, notamment aux femmes enceintes ou ayant accouché, les personnes en convalescence, alitées ou à mobilité réduite. ©Electre 2022


Vérification des exemplaires disponibles ...

Localiser le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Voir aussi

Du même auteur

Pour en finir avec le mal de dos / Dr Bernadette de Gasquet | Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur

Pour en finir avec le mal de dos / Dr Bernadette de Gasquet

Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur

Livre | Albin Michel. Paris | 2022

Un guide pour éliminer ou prévenir le mal de dos avec des informations sur l'architecture du corps et des conseils pour repérer ses fragilités et trouver des réponses fonctionnelle (...)



Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel


La puissance insoupçonnée du gainage : la méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire mal / Dr Bernadette de Gasquet, Teddy Riner | Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur

La puissance insoupçonnée du gainage : la méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire(...)

Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur ; Riner, Teddy (1989-....). Auteur

Livre | Marabout. Paris | 2021

Série Santé



Destinés aux personnes débutantes ou confirmées, 80 exercices détaillés en photographies pour faire travailler toutes les parties du corps grâce au gainage. ©Electre 2021



Bibliothèque(s) : Bibliothèque des Glacis du Château


Chargement des enrichissements...