Mes programmes thyroïde : recettes et infos indispensables : 21 jours pour protéger sa thyroïde / Dr Pierre Nys et Marie Borrel

Livre

Nys, Pierre (1954-....). Auteur | Borrel, Marie (1952-....). Auteur

Publié par Leduc.s éditions. Paris , 2020

Destiné aux personnes souffrant d'un dysfonctionnement de la thyroïde, ce guide propose deux programmes de 21 jours (hypothyroïdie et hyperthyroïdie) pour atténuer les symptômes. Il présente vingt aliments recommandés, dix règles alimentaires adaptées et cent recettes pour les mettre en pratique.


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