Bibliothèque Municipale de
Belfort

Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 recettes express et savoureuses pour déstocker / (...)

Livre | Ed. de la Loupe. Paris | 2021

Série 18 | Santé

Cent recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le meilleur régime du monde / Anne Dufour

Livre | Leduc.s. Paris | 2016

Série Santé

Guide pratique pour suivre ce régime destiné à limiter les apports en sucres, en mauvaises graisses et en produits industriels, avec le programme complet en quatre semaines, des in (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

100 réflexes Okinawa : antiâge et antikilos / Anne Dufour

Livre | Leduc. s éd.. Paris | 2006

Souhaitez-vous mincir sans aucun effort ? Rêvez-vous de vivre le plus longtemps possible en bonne santé ? Connaissez-vous les extraordinaires propriétés-santé du soja, du thé, de l (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le régime express IG antidiabète / Anne Dufour, Hélène Huret

Livre | Leduc.s éd.. Paris | 2007

Conçu comme un guide pratique au quotidien, il propose : les 34 meilleurs aliments antidiabètes, 2 semaines de menus, les conseils pour faire les courses sans perdre du temps, 80 r (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Agar agar : la nouvelle arme antikilos / Anne Dufour, Carole Garnier

Livre | Leduc.s éd.. Paris | 2007

Parmi les aliments favoris dans l'île d'Okinawa au Japon, réputée pour ses centenaires, l'agar-agar est une algue utilisée traditionnellement comme gélifiant naturel et végétal, et (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Prévenir et soigner le cholestérol : contrôler son cholestérol grâce à l'alimentation et l'exercice (...)

Livre | Leduc.s éditions,. Paris | 2019

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Mes petites recettes magiques sans sel / Anne Dufour et Carole Garnier

Livre | Leduc.s éditions,. Paris | 2018

Série Poche (Paris. 2015) | Mes petites recettes magiques ...

Rappel des recommandations pour mieux vivre son hypertension et recettes sans sel à base d'aliments particuliers connus pour améliorer la pression artérielle : ail, courgette, pois (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque La Clé des Champs

Ma bible des microbiotes / Danièle Festy et Anne Dufour

Livre | Leduc.s éditions. Paris | 2019

Série Santé | Guide pratique

Des informations sur les probiotiques, leur utilité, les astuces de préparation ainsi que des recettes pour en consommer : choucroute, radis, pain au levain, etc. ©Electre 2020

Bibliothèque(s) : Bibliothèque des Glacis du Château

Ma bible de la réflexologie santé / Anne Dufour

Livre | Leduc.s pratique éditions. Paris | 2020

De l'acidité gastrique aux migraines en passant par la fatigue, le mal de dos ou la toux, ce guide explique comment soigner de nombreux maux grâce à la réflexologie. Les points à s (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Je me soigne avec la réflexologie aux huiles essentielles / Danièle Festy

Livre | Leduc.s éditions,. Paris | 2019

Une initiation à la réflexologie, méthode d'autoguérison du corps grâce à la stimulation de points particuliers sur les mains et les pieds. Les auteures proposent notamment des con (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel