Les fondamentaux du tir à l'arc / Jacques Rousseau, Eric Nicolier

Livre

Rousseau,, Jacques, (1958-....,) - professeur de sport | Nicolier,, Eric, (19..-....)

Série Sports

Publié par Amphora,. Paris : , 2005

Organisé en fonction de cinq niveaux de progression : arcs blanc, noir, bleu, rouge et jaune, ce manuel permet un apprentissage pragmatique et progressif. Les différents thèmes (l'environnement, le matériel, le physique, le psychologique, la technique), communs à chaque niveau, sont mis en application dans des exercices pratiques. Par la suite, un test permet à chacun de s'évaluer afin de valider ses acquis et d'envisager de passer au niveau suivant.


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