Bibliothèque Municipale de
Belfort

Secrets de psys : ce qu'il faut savoir pour aller bien / sous la direction de Christophe André

Livre | O. Jacob. Paris | 2010

Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances... Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils pour aller bien ? Dans ce livre exceptionnel, vingt psyc (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale / Christophe André, Patrick Légeron

Livre | O. Jacob. Paris | 1996

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

La timidité / Christophe André

Livre | PUF. Paris | 2022

Série Que sais-je ?

La timidité recouvre une vaste nébuleuse de difficultés, dont les manifestations sont variées ainsi que les mécanismes qui semblent complexes et intriqués. L'auteur donne une défin (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Abécédaire de la sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | l'|Iconoclaste,. Paris | 2020

Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimis (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

À nous la liberté ! / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | l'Iconoclaste. Paris | 2019

Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Trois amis en quête de sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Livre | l'|Iconoclaste. Paris | 2016

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Vivre heureux : Psychologie du bonheur

Livre | Odile Jacob | 2003

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Méditer au travail : pour concilier sérénité et efficacité / Michael Chaskalson

Livre | Ed. des Arènes. Paris | 2013

Des exercices de méditation pour mieux vivre sa vie professionnelle et développer des qualités d'écoute, de concentration et de coopération, selon la méthode de la pleine conscienc (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque Léon Deubel

Le dîner de famille ou Comment survivre dans une famille aimante et névrosée / Olivia Hagimont

Livre | O. Jacob. Paris | 2016

L'auteure met en scène plusieurs membres d'une même famille, réunis autour d'une table avec leurs travers, leurs troubles, leurs failles et leur opinions respectives. Elle montre q (...)

Bibliothèque(s) : Bibliothèque des Glacis du Château

Rire et guérir : Comment se débarrasser de ses angoisses, de ses phobies, de ses complexes, de ses d(...)

Livre | Le| Seuil. Paris | 2018

Série Points

Des conseils illustrés pour lutter contre la morosité, la déprime et les personnalités toxiques.

Bibliothèque(s) : Bibliothèque La Clé des Champs