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Agir sur son état de conscience pour retrouver l'harmonie intérieure : auto-hypnose, sophrologie, visualisation : séances guidées par l' auteur / Clarisse Gardet
Livre lu
Publié par Audiolib , 2012
Des séances guidées par la voix d'une sophrologue confirmée, pour apprendre à se relaxer grâce à l'autohypnose, la sophrologie et la visualisation.
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