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Les recettes du régime IG / Amandine Geers et Olivier Degorce
Livre
Publié par T. Souccar. Vergèze , 2014
Pour les diabétiques et ceux qui veulent perdre du poids ou ne pas en prendre, un recueil de recettes à indice glycémique bas, en complément de Le nouveau régime IG : maigrir en maîtrisant sa glycémie. Sont proposés : 101 recettes conformes au principe du nouveau régime IG, des menus, les denrées à avoir toujours sous la main ou à surtout ne jamais consommer.